睡眠アプリSomnus(ソムナス)の評判口コミ、ポイント使い方等

引用 somnus

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Somnus(ソムナス)とは？：ポイントもらえる睡眠管理アプリ

Somunus(ソムナス)は、スマートフォンの機能を通じて睡眠の質を計測し、その質を改善することのできるアプリです。

他のアプリとの違いとしては、睡眠の質に応じてスコアが算出され、そのスコアに応じてポイントをゲットできるという点です。

ポイントはSomnus(ソムナス)のショップで1ポイント=1円から利用できます。

また、もう一つの点は、(公式曰く)日本で唯一Apple Watchに対応している睡眠アプリであるというものです。

それでは以下で各項目の詳細について見ていきましょう！

Somnus/ソムナス-睡眠の質、いびきを記録するアプリ

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Somnus(ソムナス)の仕組みは？ポイントの貯め方を解説！

Somnusでは睡眠ポイントなるものがもらえます。まずはこの睡眠ポイントについて公式より見ていきましょう。

＜睡眠ポイントとは？＞

 

睡眠ポイントは、Somnusアプリで睡眠計測を行うことで貯まるポイントです。

計測された睡眠を、睡眠時間、眠りの深さ等の点から多角的にスコア化した「スコア」に基づいて算出されます。

貯まったポイントは1ポイント ＝ 1円相当として、Somnusモールでのお買い物にご利用いただけます。

引用　Somnusサポート

要は睡眠の質に応じて付与されるポイントということです。付与された睡眠ポイントはSomnusモールという独自のオンラインショップにて1ポイント=1円として利用することができます。

ではこの「スコア」とは何なのでしょうか？こちらも公式より見ていきます。

＜スコアについて＞

スコアは、計測された睡眠を多角的にスコア化したものです。睡眠時間、眠りの深さ等５つの点から算出され、このスコアの点数によって睡眠ポイントが決まります。

 

スコアの詳細については、Somnusアプリの「記録」画面、上図の赤枠内にあたる部分をタップ、または「分析」画面 - 「睡眠スコア」項目 - 「より詳しく」をタップで表示される「睡眠スコア」ページをご覧下さい。

上述の通り、睡眠時間、眠りの深さ等５つの点から算出される数値であるようです。細かい算出方法については記述がありませんでしたが、それはいわゆる「企業秘密」にあたるということでしょう。

何れにしても、各項目をより良くするようにすれば自然とポイントが(そして良質な睡眠が！)貯まっていきますで深く考えず気持ちよく眠りましょう笑

Somnus(ソムナス)の評判・口コミ

引用 App Store(2024.08.16)